Оборудование и аксессуары для Кроссфита (Crossfit) можно купить теперь в нашем магазине AlexSport.

7 мая 2015

Кроссфит - это интенсивно развивающийся вид сорта, который подходит для людей разного возраста. Так же Кроссфит является соревновательным видом спорта, и одновременно включает в себя элементы самых различных спортивных направлений: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канатам, работа с железом (гантели, гири, штанга), перенос вещей (медбол), упражнения на кольцах и многое другое. На сегодняшний день по системе кроссфит проходят подготовку: пожарные, военные и различные американские, канадские и европейские спец.службы. За последние годы кроссфит стал очень востребованным видом спорта. Интенcивность тренировок кросфита подбирается для каждого спортсмена индивидуально, так как система таких тренировок содержит разные вариации одних и тех же упражнений. Существую разные виды тренировок кроссфит: Упражнения с грузами; Упражнения с собственным весом; Упражнение на расстояние; Упражнения с гимнастическими снарядами. Суть и эффективность такой тренировки в активности всего каркаса мышц за малый промежуток времени. Кросфитом можно заниматься везде, как на улице так и дома, как на стадионе так и на природе. Для занятий Вам понадобиться инвентарь который Вы можете купить в нашем интернет-магазине: Мешок-сумка для кроссфита; Канат тренировочный для Кроссфита; Мешок Болгарский тренировочный; Сани тренировочные для кроссфита; Бокс плиометрический; Резинка для подтягиваний; Мат для пресса; Кольца гимнастические для Кроссфита; Эквалайзер тренировочный.